[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"enseignement-bonne-et-joyeuse-impermanence":3,"enseignements-cartes":43},{"id":4,"title":5,"alt":6,"body":7,"category":27,"categoryName":28,"creditPhoto":29,"description":13,"descriptionSeo":30,"duree":29,"enResume":29,"extension":31,"mainImageUrl":29,"meta":32,"navigation":33,"ordre":29,"path":34,"resume":35,"seo":36,"serie":29,"showImage":33,"showVideo":37,"slug":38,"stem":39,"thumbnailUrl":40,"titreSeo":41,"video":29,"__hash__":42},"enseignements/enseignements/bonne-et-joyeuse-impermanence.md","Bonne et joyeuse impermanence!","Un sapin de Noël illuminé dans un salon cosy.",{"type":8,"value":9,"toc":23},"minimark",[10,14,17,20],[11,12,13],"p",{},"Dans la pièce, il flotte encore le parfum des jours lents d’après Noël. Quelques débris de papier d’emballage, les cadeaux des enfants qui traînent sur la table, l’odeur des pâtés à la viande qui réchauffent pour le diner. Le corps se dépose, le coeur est ouvert, c’est si simple.",[11,15,16],{},"Aujourd’hui nous quittons 2022. J’observe par la fenêtre arrière tous les projets, les désirs, les élans qui m’ont animés cette année. La beauté des moments où je me suis sentie arriver quelque part d’espéré et celle, immanquable, du moment suivant qui redémarre une nouvelle étape. Bien que mon mental aimerait être rendu quelque part, s’arrêter et dire « enfin! », cela n’arrive pas. C’est un mouvement perpétuel, une danse vivante qui est faite d’impermanence. Cette année, j’ai envie de réapprendre à danser. Comme lors des jours d’enfance où la douceur d'un vent de printemps chargé d’odeurs nouvelles prend toute la place, suivi d’une chicane avec ma soeur pour le droit à la balançoire. Et l’odeur des biscuits au chocolat qui nous ramène tout naturellement à la joie. Ces moments furtifs, banals, qui constituent la trame simple de l’existence et la capacité de l’enfant à se laisser traverser par ce qui est.",[11,18,19],{},"Cette année, je nous souhaite de retrouver ce mouvement simple d’une vie qui se vit naturellement. Une année où l’on célèbre ce qu’il y a déjà. Pourquoi ne pas accueillir encore plus les mouvements d’émotions, les rencontres, les sensations au fur et à mesure qu’ils se présentent dans notre espace. Être une ouverture qui accueille tous ces mouvements et les laisse être, puis passer. Que cela fasse mal, que cela soit joyeux. Laisser l’impermanence danser à travers nous. Et voir que nous sommes bien plus que ces mouvements, nous sommes cet espace ouvert dans lequel la vie se vit tout en étant également cette pétillance en mouvement. Et de cet espace de présence, il ne me manque rien. Je peux me déposer et voir que je n’ai pas à courir après quelque chose qui supposément me compléterait intérieurement ou extérieurement. Je peux célébrer ce qui est, voir l’abondance en moi, autour de moi et simplement sourire.",[11,21,22],{},"Pour 2023, je nous souhaite de retrouver cette simplicité d’être et cette gratitude pour ce qui est.",{"title":24,"searchDepth":25,"depth":25,"links":26},"",2,[],"reflexions-conscientes","Réflexions conscientes",null,"Retrouver la joie de l'enfance et célébrer l'impermanence en 2023.","md",{},true,"/enseignements/bonne-et-joyeuse-impermanence","J’observe la fin de l’année 2022 avec un mélange de gratitude et de réflexion sur l’impermanence de la vie. Les projets et les moments fugaces forment une danse incessante, et pour 2023, je souhaite retrouver la simplicité d’être et d’accueillir chaque instant avec gratitude.",{"title":5,"description":13},false,"bonne-et-joyeuse-impermanence","enseignements/bonne-et-joyeuse-impermanence","/images/contemplations/bonne-et-joyeuse-impermanence.jpg","Accueillir l'année: l'impermanence et la présence","-AfL01rS4hu_wrhR3BJi07OJFaqsHcHPyhpt1grwLQM",[44,45,51,56,61,66,71,76,81,86,91,96,101,106,111,116,124,130,135,141,148,155,160,166,172,177,182,187,192],{"slug":38,"title":5,"resume":35,"duree":29,"video":29,"thumbnailUrl":40,"category":27,"serie":29,"ordre":29},{"slug":46,"title":47,"resume":48,"duree":29,"video":49,"thumbnailUrl":29,"category":50,"serie":29,"ordre":29},"changer-de-regard-pour-mieux-voir-lamour-en-soi-et-autour-de-soi","L’amour est déjà là : changeons notre regard pour le voir","L’amour est souvent là sans qu’on le remarque. Permettez-vous une nouvelle perspective pour mieux reconnaître sa présence dans votre vie.","https://www.youtube.com/embed/Nk3gtk0LRfY","partages-christine",{"slug":52,"title":53,"resume":54,"duree":29,"video":55,"thumbnailUrl":29,"category":50,"serie":29,"ordre":29},"comment-la-beaute-nous-ouvre-a-la-conscience-divine","La beauté qui nous ramène à notre essence divine","Comment la beauté du vivant nous reconnecte à notre essence divine ? Suivez ce fil sacré pour retrouver votre véritable nature.","https://www.youtube.com/embed/jZSn4GHSFfY",{"slug":57,"title":58,"resume":59,"duree":29,"video":60,"thumbnailUrl":29,"category":50,"serie":29,"ordre":29},"comment-la-presence-mene-a-une-conscience-pure-et-eveillee","Le chemin de la présence: vers une conscience pure et éveillée","De la confusion à la clarté, le chemin de la présence nous guide vers une conscience pure et profonde. 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Toutefois, les blessures accumulées à travers les générations ont obscurci cette confiance. Aujourd'hui, nous sommes de plus en plus nombreux à entreprendre un voyage intérieur de guérison. En accueillant nos souffrances avec amour, nous créons un nouveau monde basé sur la bienveillance, la coopération et la joie de l’instant.","/images/contemplations/le-nouveau-monde.jpg",{"slug":107,"title":108,"resume":109,"duree":29,"video":110,"thumbnailUrl":29,"category":50,"serie":29,"ordre":29},"le-parcours-spirituel-en-occident-challenges-racines-et-eveil-de-la-conscience-d3c36","Chemin spirituel moderne : entre quête sincère et dispersion","Découvrez comment avancer sur le chemin spirituel en Occident malgré le manque de repères et les défis de l’éveil. 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